Рецепты блюд с повышенным содержанием витаминов и минералов
Домашние видео-тренировки
«Как убрать живот» + «Anti Age: возвращаем молодость на клеточном уровне»
Методические материалы (пдф файлы)
4 модуля тренинга “Как убрать живот”
+
1.Факторы, способные замедлить или ускорить процессы старения
2.Что происходит с организмом. Знания, с которых запускается эффективная программа омоложения
3.Здоровая микробиота как основа поддержания молодости организма
4.Как избежать преждевременного старения
5. Аnti-age питание
6. Физическая активность для энергии здоровья и молодости
7. Нутрицевтики Аnti-age
Чек Ап для мужчин и женщин разных возрастов
Рекомендуемые обследования при сахарном диабете и ожирении
Тест на состояние микробиоты
Лекции в трех форматов (видео, аудио, методический материал)
5 лекций Мини-курса «Набор мышечной массы»
5 лекций мини-курс «Сушка»
«Набор мышечной массы + сушка»
5 лекций Мини-курса «Белково-углеводное чередование (БУЧ)»