3 дня = 3 уровня погружения:
Скрытые пищевые триггеры, хронические воспаления и микробиом
Стресс – убийца организма. Как бороться с хроническим стрессом в современном мире
Генетические ловушки и рацион: предотвращаем болезни еще до появления симптомов
Инновационные механизмы контроля аппетита и веса без жестких диет и гормональных препаратов
Биологические ритмы и питание: как завтрак, обед и ужин управляют энергией и сном
Как усилить иммунную систему и забыть про хроническое воспаление
ДНК - диеты. Как подобрать питание под свой генетический профиль
Клеточный и гормональный биохакинг. Протоколы продления биологической молодости организма.Как отсрочить менопаузу и андропаузу
Секреты «умной еды»: какие продукты являются источником силы, а какие убивают ваш организм
Нутригеномика и Гастробиохакинг.
Схемы корректировок нейромедиаторов в организме без таблеток
Взлом биологических часов.
Как заставить тело самостоятельно омолаживаться на клеточном уровне
Клеточный детокс. Новые технологии для энергии и долголетия
Теломеры. Как остановить биологические часы старения и запустить anti-age протокол
Метаболическая гибкость: секрет энергии и стройности в любом возрасте
Аутофагия: внутренняя очистка и естественная профилактика рака
Секретный код, который превращает еду
в инструмент управления генами и иммунитетом