Проблем с лишним весом у меня практически не было, но с детского возраста я часто лежала в больницах, и меня пичкали таблетками из-за болезни почек и не разрешали заниматься спортом. У меня была анемия с подросткового возраста, и я не знала каково это — не быть постоянно уставшей. У меня выявили гипотиреоз и прописали гормональные препараты. Через полгода лечения гипотиреоз превратился в гипертиреоз, судя по анализам! Захотелось разобраться, что же на самом деле происходит с моим организмом, и как всё исправить.

Тогда я интуитивно решила исправить своё питание, и добавила БАДы, и улучшила своё гормональное состояние и ситуацию с дефицитом железа.
Увидела рекламу-приглашение в ВК о бесплатном интенсиве от Ксении Пустовой. Мой мир перевернулся с ног на голову!
Я поняла, что нутрициология — это возможность для меня понять ещё глубже себя, и помочь окружающим в этом.

Сейчас мне 29 лет, проблем с щитовидной железой нет, даже без обращения к врачам, уровень железа под контролем, и я наслаждаюсь своей жизнью и новым направлением работы)

Я пришла на обучение в УПДН с чётким запросом: разобраться в причинах хронической усталости, проблем с ЖКТ и дефицитов, которые не устранялись даже при приёме добавок.
Мне было важно не просто “закидываться витаминами”, а понять, как работает мой организм, и научиться корректировать питание и образ жизни осознанно, а не по шаблонам.

Я сдала расширенный генетический тест, чтобы наконец понять, что мешает усваиваться нутриентам.Через 10 месяцев — другие анализы и другое состояние. Ферритин: с 18 до 62,5 мкг/л, ЖКТ — без вздутий и боли.
Ушла хроническая усталость, улучшилась концентрация, появилась энергия жить!

Обучение дало мне инструменты, чтобы управлять своим здоровьем осознанно. Теперь я не гадаю, а действую на основе данных.

С детства был лишний вес и в 35 лет решила, что пора худеть.
Постоянно были проблемы с ЖКТ, проблемы с щитовидной железой, нарушение цикла, всегда что-то болело.

При выборе обучения меня покорила Ксения своей энергетикой.

Я начала применять знания, мои анализы и самочувствие улучшились, стало больше энергии, снизился вес. Решила дополнительно получить образование психолога пищевого поведения

Очень интересна эта сфера, мечтаю уволиться со своей работы и посвятить себя нутрициологии! Никогда не поздно меняться, учиться! Желаю Всем верить в мечту и учиться у лучших!

Был запрос на набор веса, поднять уровень энергии. Есть проблемы с ЖКТ (панкреатит, гастродуоденит, запоры постоянно). Упадок сил, нет энергии совсем. Низкий Ферритин, 15.8, плохой желчеотток, загиб желчного пузыря.

Результат через 28 дней: Вес — 52,2 (+ 3.2 кг). Ферритин — 30.8 (+15). Появилась энергия, желание есть, чувствую себя отлично, питание сбалансированное, много овощей, фруктов, сложных углеводов, белка, разнообразие в продуктах.